メンタルカウンセリング　よだけん

～“朝とこころ”を気分よく～

皆様は、1日の始まるである朝を、どのような気持ちで迎えていますか？

“朝”の時間はとても大切です。
何かを考えたり、文章を書いたり、言葉にして話をしたりするには朝がとても良い時間帯とされています。
それは、夜眠った人であれば睡眠によって情報が整理されて脳が一番すっきりした状態だからです。

そんな朝をどんな気持ちで過ごすかで、あなたの1日は大きく変わっていきます。

「メンタルカウンセリング　よだけん」では、1日が始まる前の早朝に“こころの悩み”を整理していきながら、前向きな気持ちで1日を始めるお手伝いをさせていただいております。

心理カウンセリングでは、

・今日1日をがんばりたい社会人の人
・夜勤明けで気分よく休みたい人
・夜眠れない人

など、朝の時間を大事にして過ごしたい人の悩みや不安を解決に向けて、心理カウンセラーがゆっくり丁寧に話を聴かせていただきますので、何でも気兼ねなくお話しいただければ幸いです。

皆様からのご相談を、心よりお待ちしております。

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