おうちヨガAsoby

身体も心も思考も緩め、本当の自分に戻すヨガ教室！

肩凝り、腰痛、身体の硬い方でも大丈夫。
70代の方々も通われています。
ホームページスケジュールにて、リクエストに応じての時間帯は各メニューをご指定できます。
ヨガと心のヨガ（カウンセリング）はオンライン可能です。