腸活サロン C’est la vie 柴田 今日子
~腸から変える、ココロとカラダ~
昨今、健康志向な人々の間でよく話題となる“腸活”。
しかし、腸活を耳にしたことはあっても、実際にどうするのか・そもそも何をすることなのか分からない、という方も多いのではないでしょうか?
そんな方のために、腸に特化した食育学校のロンジェビティフードインストラクターとして、日常に取り入れられる簡単腸活のレクチャーをしております。
「ロンジェビティフード」とは長寿の食事。
状況に応じて”食事を選択するチカラ”をお伝えしています。
腸活はこのようなお悩みを抱えている方にオススメです!
・便秘や下痢など、お腹の調子が悪い
・風邪をひきやすい
・生理前症状がツライ
・こうなりたいという、理想の体型がある
・イライラや不安に悩まされることを減らしたい
体質だとあきらめていた身体や女性特有の悩みが変わることで、いつもの毎日がより楽しくハツラツとしたものに変わっていきます!
ご興味のある方は、ぜひ一度お問い合わせくださいませ。
一緒に健康的で美しいココロとカラダを手に入れましょう!
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※基本的にメールにてお願いいたします。
MAIL:chaitian9019@gmail.com