星奈のカウンセリングルーム

～家庭内トラウマ断捨離メソッド～

私たちの悩みのほとんどは対人関係の問題で生じます。

日常の身近な対人関係、パートナーとの問題、子育ての問題、今起きてる悩みの問題を深く辿ってみると、自分が育った親子関係、家庭環境、愛着の問題に行き着く場合が多いのです。
その根っこにあるのは、自分が生まれて育った家庭環境、親との関係が大きく絡んでいるといえるでしょう。

自分のルーツ…

親子の関係はどうだったのか

家庭環境で何が起きていたのか

あなたがもしも今のモヤモヤする悩みの要因から解放され、自分の人生を変えていきたいのならそれはあなたの中で『気づき』を受け入れてあなた自身が自分を取り戻すしかありません。

当カウンセリングは、介護、精神疾患を持つ家族をケアしてきたカウンセラーが、過去の家庭内トラウマから解放され、安心安定した自分の土台をつくり自信をもち、幸福度を高めることを目指してサポートしております。
心の奥底に眠っている出来事を受け止めることで、過去の気持ちが整理され心地よい未来が見えてくるはずです。
まずはお気軽にご相談ください。