キタえ～る
千葉県船橋市の北習志野駅近くにて中年齢層、高年齢層に特化し個別運動指導をしております。
若い人のように腹筋を割りたい、胸板を厚くしたいといったものではなく、１日でも長く好きな趣味を続けたい、１日でも長く自分の力で生活したい、介護状態になって家族に迷惑をかけたくないなど、健康寿命を伸ばすような体づくりをサポートさせていただいております。
中高年齢になると、肩や腰、ひざなどに痛みが出てくることが多々あります。
痛みがあるから運動ができないとあきらめている方もいらっしゃいます。
当店のスタッフは、理学療法士であり、総合病院や整形外科クリニックでリハビリを長年担当してきました。その経験を基に、例えお体に痛みがあったとしても、お客様一人一人に合った運動をご提案させていただきます。
お体や運動でお悩みの方がいらっしゃいましたら、是非ご相談ください。
