芦屋心理オフィスＶｉｄａ

日々の暮らしに追われ、つい自分のことを後回しにしていませんか？
常に「正しいか、正しくないか」で選択していませんか？

もし、やたらと疲れやすさやイライラ、体の不調があるとしたら、今やっていることは好きなことではないのかもしれません。
あるいは、他者の考えや一般常識と言われるものを優先しているのかもしれません。
自分の中心にいないのかもしれません。

「芦屋心理オフィスVida」では、あなたが自分の中心に戻り、本来の自分を生きるための、さまざまなサポートをご提供しております。

心の内面に働きかけ、主体性や自律性を促し、根本的な解決を図る心理カウンセリング（心理療法）。
心身を深くリラックスした状態へと導き、潜在意識に直接アクセスする催眠療法（ヒプノセラピー）。
そして、それらを組み合わせて心と体のバランス調整を図る心身緩和セラピー。

心身両面からのアプローチにより、自律神経やホルモンバランスの乱れからくる症状、慢性疾患による痛み・痺れの緩和、トラウマの除去、抑うつや不安・摂食障害・恐怖症・ ひきこもり・発達障害など幅広く対応可能です。

心と体のバランスが整うと、自分が本当に望むものは何かを理解し、自然と理想の生き方や理想の未来に歩んでいくことができます。
その一助になれたら幸いです。

ぜひお気軽にお問合せください。

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