よろづやgym

『ウェア・シューズ不要。入会金や登録料もございません』
※動きやすい格好でお越し頂けると幸いです。

骨格や姿勢、歩き方や立ち方、悪いクセや生活習慣など人のカラダそれぞれ違うので、自身に合った運動をすることが大切です。

姿勢改善や腰痛、肩こりなどの不調。
産後の骨盤ケアやシルエットを美しくしたい方へもお勧めです。

1回のみや不定期の受講の方へは、セルフケアや他ジムでもできるようなメニューの組み立てや種目をご提案します。

代表トレーナー　屋根田智稀
『病院、トレーナー要らずの世の中へ』
大手フィットネスクラブ、ヒップアップスタジオにて、一般の方からリハビリ・インストラクター・アスリートまで幅広いお客様を担当してきました。
鍛えるだけでなく、その人特有の生活の悪いクセを矯正することが得意です。