ビーコンディショニング/B Conditioning

札幌桑園に立地するパーソナルトレーニングジムです。

日常に運動を取り入れ、生活をよりアクティブにそしてハッピーに過ごして頂きたいという思いがあります。
皆様のなりたいを叶えるため、運動を習慣として継続するために、低価格でパーソナルトレーニングサービスを提供しております。

B Conditioningでは問診・評価・メニューのご提案をしております。
問診では今後の目標、現在のカラダの状態などを共有させて頂きます。

評価では姿勢と動きの癖を確認し硬くなっている部分、使われにくい部分、普段の生活で負担のかかっている部分をご説明致します。

これらの情報を基に目標達成のためにはどのようなトレーニングが必要か、姿勢改善・動きやすいカラダになるためにはどのようなトレーニングが必要かを説明をしてお客様だけのオリジナルトレーニングプログラムをご提案させて頂きます。

ゴルフ・テニス・マラソンなどのパフォーマンスアップ、ビジネスマンの筋量増強・減量、女性のシェイプアップ・ストレス解消、シニアの膝痛・腰痛・肩凝りの改善など様々なご要望にお応えします。

また、スポーツマッサージ・パーソナルストレッチでのボディケアも行っています。
疲れたカラダのリフレッシュにご活用ください。

トレーニングとケアだけでなく日常生活でのアドバイスでとことんサポート致します。