レオニダスランニングクラブ　稲城

東京都稲城市に開設のランニング・かけっこクラブ
初心者から上級者まで、ダイエットから競技力向上まで、子どもから大人まで、最新理論に基づく指導であなたの目標達成をお手伝いします。

【大人ランニング教室】
プログラム
(1) ランニング
(2) 体幹トレーニング等各種基礎運動
(3) レクリエーション運動

場所
(1)稲城市総合グラウンド及びその周回コース
(2)稲城市多摩川緑地公園

スケジュール
会場は上記練習場所の番号に対応しております。

水曜日　19：30～21：00 (1)
日曜日　9：30～11：00 (2)　16：00～17：30 (1)
※雨天時は公共施設やZOOMでの練習・座学

費用
年会費3000円
月会費5000円

【子どもかけっこ教室】
プログラム
(1) かけっこ教室
(2) 体幹トレーニング等各種基礎運動
(3) レクリエーション運動

場所
(1) 稲城市総合グラウンド及びその周回コース
(2) 稲城市多摩川緑地公園

スケジュール
会場は上記練習場所の番号に対応しております。
水曜日　16：30～17：30 (2)　18：30～19：30 (1)
※雨天同上

費用
年会費2000円
月会費2000円

【パーソナルトレーニング】
プログラム
(1) ランニング
(2) 子どもかけっこ
(3) ボディコンディショニング（ダイエット・筋トレ）

場所
(1) 稲城市総合グラウンド及びその周回コース
(2) 稲城市多摩川緑地公園
(3) 東京都内・近郊に出張も承ります

スケジュール
上記教室開催日・時間帯以外でご相談承ります
※雨天時　延期

費用
会員/1回60分　　8000円　　子ども60分　5000円
非会員/1回60分　12000円　　子ども60分　8000円

【出張教室】
プログラム
(1) ランニング
(2) 子どもかけっこ
(3) ボディコンディショニング（ダイエット・筋トレ）
(4) 健康体操

場所
都内・東京近郊までチーム練習拠点にお伺いします

費用
参加チームおひとり様 あたり1000円
※子どもは半額

スケジュール
上記教室開催日・時間帯以外でご相談承ります

※雨天時　延期

費用
会員/1回90分　4000円
非会員/1回90分　8000円

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