加圧スタジオ/kaatsu studio
加圧トレーニングは、腕と脚の付け根を適度に血流制限することにより、脳と筋肉に錯覚を起こし、低負荷でも高負荷の運動と同様の効果がより短期間・短時間で得られるトレーニングです。
個人差はありますが、通常のトレーニングに比べて100倍から290倍の成長ホルモンが分泌されるといわれています。
そのため筋力アップはもちろんのこと、脂肪燃焼効果・免疫力の向上・美肌効果・骨粗しょう症の予防など様々な効果が期待できます。
マンツーマンの個人指導なので、体力に自信のない方・リハビリ目的の方でも無理なくトレーニングしていただけます。
15分の運動で、3～4時間に相当する筋トレ効果を得られるHYPER MAX BODYを導入！
次世代型のEMSマシンで、より短時間で気になる部分へのアプローチが可能になります。
そのほか、ノンオイル・ノンケミカルの肌に優しい化粧品を使ったエステも実施しております。
会員制・完全予約制、アンチエイジングに特化したスタジオです。
